月经呈血块状可能由激素水平波动、子宫位置异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、手术干预等方式改善。
1. 激素水平波动黄体功能不足或雌激素过高可能导致子宫内膜脱落不均,形成暗红色血块。建议避免熬夜,适当补充维生素E调节内分泌,严重者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
2. 子宫位置异常子宫过度前屈或后屈会影响经血排出速度,导致血液滞留凝结。可通过膝胸卧位锻炼改善体位,若伴随严重痛经可考虑使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等缓解症状。
3. 子宫内膜异位症可能与经血逆流或免疫异常有关,表现为血块伴进行性痛经。确诊后可使用醋酸甲羟孕酮片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制内膜生长,必要时行腹腔镜病灶切除术。
4. 子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力,导致经血淤积形成大量血块。直径小于5厘米的肌瘤可尝试米非司酮片缩小体积,黏膜下肌瘤需行宫腔镜电切术治疗。
日常避免经期剧烈运动,适量饮用姜茶促进血液循环,若血块持续3个月以上或伴随贫血症状应及时就诊妇科。