儿童抑郁症的表现症状主要有情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适和社交回避。抑郁症可能与遗传因素、家庭环境、学业压力、神经递质失衡、慢性疾病等因素有关。

患儿长期表现出悲伤、易怒或情感麻木，超过两周无法缓解。部分儿童会突然出现频繁哭泣，对既往喜爱的活动失去反应。年龄较小的孩子可能通过破坏玩具、攻击同伴等行为表达情绪。家长需注意孩子情绪变化的持续时间及强度，避免简单归因为青春期叛逆。

对游戏、运动等日常活动明显丧失兴趣，拒绝参与集体活动。学龄儿童可能出现成绩骤降、拒绝上学，幼儿则表现为对玩具冷漠。这种变化不同于暂时的情绪波动，往往伴随其他症状持续存在。家长可通过观察孩子对奖励性活动的反应进行初步判断。

表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，部分患儿出现夜间频繁惊醒。持续睡眠问题可能导致白天嗜睡、注意力不集中。家长需记录孩子睡眠规律变化，排除生理性因素后应考虑心理问题。睡眠日记有助于医生评估病情严重程度。

常见反复头痛、腹痛等查无器质性原因的躯体症状，多发生在早晨上学前。青少年可能出现心慌、胸闷等自主神经功能紊乱表现。这些症状在就医检查无异常后，家长应考虑心理因素影响，避免过度医疗检查加重孩子焦虑。

逐渐减少与同伴互动，回避家庭聚会等社交场合。严重时出现选择性缄默，只在特定场合说话。部分患儿会表达无价值感或自杀念头。家长发现此类表现应立即寻求专业帮助，儿童心理危机干预刻不容缓。

当儿童出现上述多个症状时，家长应保持耐心沟通，避免指责施压。可先通过调整作息规律、增加亲子互动进行观察，同时尽快到精神心理科就诊。专业评估需结合心理量表、生长发育史等综合判断。治疗期间需保证营养均衡，适当补充富含色氨酸的小米、香蕉等食物，维持维生素B族摄入。定期户外活动有助于改善情绪，但运动强度应以孩子耐受为准。药物治疗需严格遵医嘱，家长要密切观察用药反应并定期复诊。