乳腺结节和乳腺增生是两种常见的乳腺疾病，区分它们的关键在于病因、症状和检查结果。乳腺增生多与激素波动有关，表现为乳房胀痛和肿块，而乳腺结节可能是良性或恶性，需通过影像学检查进一步确认。
1、病因不同
乳腺增生通常与内分泌失调有关，尤其是雌激素和孕激素水平失衡。月经周期、情绪波动、压力过大等因素可能诱发乳腺增生。乳腺结节的病因则更为复杂，可能与遗传、激素水平、乳腺组织异常增生或肿瘤相关。
2、症状表现
乳腺增生的典型症状是乳房周期性胀痛，尤其在月经前加重，月经后缓解。乳房内可触及弥漫性肿块，质地较软，边界不清。乳腺结节的症状则因性质而异，良性结节通常无痛，质地较硬，边界清晰；恶性结节可能伴随乳头溢液、皮肤凹陷或腋下淋巴结肿大。
3、检查方法
乳腺增生可通过乳腺超声或钼靶检查初步诊断，影像学表现为乳腺结构紊乱。乳腺结节则需进一步通过超声、钼靶或磁共振成像（MRI）评估，必要时进行穿刺活检以明确性质。
4、治疗方法
乳腺增生的治疗以缓解症状为主，可尝试以下方法：
- 药物治疗：如中药调理（乳癖消、逍遥丸）或西药（他莫昔芬）。
- 生活方式调整：减少咖啡因摄入，保持情绪稳定，适当运动。
乳腺结节的治疗需根据性质决定：
- 良性结节：定期随访，必要时手术切除（如微创旋切术）。
- 恶性结节：手术切除（保乳手术或全乳切除）结合放疗、化疗或靶向治疗。
5、预防与日常护理
- 定期乳腺自检，发现异常及时就医。
- 保持健康饮食，减少高脂肪、高糖食物摄入。
- 避免长期使用含激素的保健品或药物。
区分乳腺结节和乳腺增生需结合症状、检查结果和医生诊断。若发现乳房异常，应及时就医，明确诊断并采取针对性治疗，避免延误病情。