自然流产后十四天不建议同房。此时子宫内膜尚未完全修复,过早同房可能增加感染风险或导致出血,建议等待至少一个月经周期后复查确认恢复情况。
1、感染风险流产后宫颈口处于开放状态,同房可能将细菌带入宫腔,引发子宫内膜炎或盆腔炎。需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
2、出血加重同房刺激可能引起子宫收缩,导致创面再次出血。若出现持续出血需就医排除妊娠组织残留,必要时行清宫术。
3、心理恢复流产后激素水平急剧变化,伴侣应给予情绪支持,避免因过早同房造成心理压力。可寻求心理咨询帮助缓解焦虑。
4、避孕指导流产后两周卵巢可能恢复排卵,同房须严格避孕。推荐短效避孕药屈螺酮炔雌醇片或避孕套,避免短期内再次妊娠。
流产后应保持会阴清洁,避免盆浴和剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和铁剂,定期复查超声评估子宫恢复情况。