涨奶发烧39℃可通过冷敷缓解胀痛、调整哺乳频率、服用退烧药物、及时就医等方式处理。涨奶发热通常由乳汁淤积、乳腺管阻塞、乳腺炎、细菌感染等原因引起。
1、冷敷缓解胀痛使用冷毛巾冷敷乳房可减轻肿胀疼痛,每次冷敷时间不宜过长,避免局部皮肤冻伤。
2、调整哺乳频率增加哺乳次数帮助排空乳汁,哺乳时从胀痛明显的一侧开始,确保婴儿正确含接乳头。
3、服用退烧药物对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药物可缓解发热症状,需在医生指导下使用,哺乳期用药需特别注意安全性。
4、及时就医持续高烧不退可能提示乳腺脓肿等严重情况,需进行血常规检查,必要时使用头孢曲松、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
哺乳期应保持充足休息,穿戴合适胸罩避免压迫乳房,出现乳房红肿热痛等症状应及时就医排查乳腺炎。