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哺乳期乳腺增生可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、手术治疗等方式缓解。乳腺增生可能与激素水平波动、乳汁淤积、细菌感染、乳腺导管堵塞等因素有关。
1、热敷按摩哺乳期乳腺增生可采用热敷按摩缓解，使用温热毛巾敷在乳房部位，配合轻柔按摩促进血液循环，有助于减轻乳房胀痛。热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
2、调整哺乳姿势哺乳期乳腺增生需调整哺乳姿势，确保婴儿正确含接乳头，避免单侧乳房过度受压。哺乳时尽量排空乳汁，减少乳汁淤积概率。
3、药物治疗哺乳期乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。乳腺增生可能与内分泌失调有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。
4、手术治疗哺乳期乳腺增生若形成脓肿或保守治疗无效，需考虑切开引流或肿块切除术。乳腺增生继发感染可能与金黄色葡萄球菌入侵有关，常伴随发热、局部红肿等症状。
哺乳期乳腺增生患者应保持情绪稳定，穿戴宽松内衣，避免挤压乳房，饮食宜清淡少油，适当增加蔬菜水果摄入。
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