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阳痿多数情况下可以改善或治愈。阳痿的治疗效果主要与病因控制、生活方式调整、药物干预和心理疏导等因素有关。
1、病因控制：糖尿病、高血压等基础疾病导致的阳痿需优先控制原发病，如血糖达标后部分患者勃起功能可恢复。
2、生活方式：戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，肥胖患者减重5％-10％即可显著提升睾酮水平。
3、药物干预：磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非等可短期改善血流，需在医生指导下使用。
4、心理疏导：伴侣共同参与治疗可缓解焦虑，认知行为疗法对心因性阳痿有效率较高。
建议均衡摄入深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免高脂饮食，定期进行有氧运动配合盆底肌训练。
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