预防人工子宫内膜异位症可通过减少宫腔操作、规范避孕措施、控制激素水平、加强术后管理等方式实现。该病通常由医源性子宫内膜移植、激素水平异常、手术创伤、术后护理不当等原因引起。
1、减少宫腔操作避免频繁人工流产、诊刮等宫腔手术,操作时需严格无菌,减少子宫内膜碎片异位种植风险。术后可遵医嘱使用短效避孕药调节周期。
2、规范避孕措施长期使用含雌激素药物可能刺激内膜增生,建议选择复方口服避孕药或左炔诺孕酮宫内缓释系统等孕激素主导的避孕方式。
3、控制激素水平雌激素过高可能促进内膜细胞存活,需定期监测性激素六项。合并多囊卵巢综合征等内分泌疾病时,可遵医嘱使用地诺孕素、GnRH-a类药物调节。
4、加强术后管理子宫肌瘤剔除、剖宫产等手术后可能出现内膜植入切口,需规范使用抗生素预防感染,术后可短期应用孕激素抑制内膜生长。
建议有宫腔操作史的女性定期妇科检查,出现痛经加重、经期延长等症状时及时就诊,日常避免高脂饮食及过量摄入动物雌激素。