王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:如果确诊抑郁,需要持续一段时间的药物和心理治疗,帮助缓解情绪问题,改善精神状态。
指导意见:也需要学着做些自我调节,增加人际交流;适当的户外活动,多晒晒太阳,就好。
复禾健康科普平台
全科
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。抑郁症患者应该多将自己的心思开阔起来,让自己的心情得到放松,这个也就是我们常 说的自我的心 理 控,这样的调控可以让自己的心情得到放松,这也是抑郁症患者自我治疗的一 个关键所在。因此我们不能忽视这样一点,如果你的心情好了,抑郁症就能好了一大半。