怀孕7个月感冒多数情况可以不吃药。感冒症状较轻时可通过多饮水、保持休息、盐水漱口、蒸汽吸入等方式缓解,若出现高热或症状加重需及时就医。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,促进代谢。可选择柠檬水、淡蜂蜜水等,避免含糖饮料。
2、保持休息保证充足睡眠能帮助免疫系统恢复。建议采取左侧卧位,使用孕妇枕减轻腹部压力。
3、盐水漱口温盐水漱口每日多次可缓解咽喉肿痛。配置浓度为0.9%的生理盐水,避免吞咽。
4、蒸汽吸入吸入40℃左右的水蒸气能减轻鼻塞。可在面部与热水盆间保持安全距离,每次不超过10分钟。
孕期感冒期间应监测体温,如超过38.5℃或出现呼吸急促、胎动异常需立即产科就诊。日常饮食可增加维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等新鲜蔬菜水果。