精子活力低下和畸形率高可能由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等因素引起,建议患者及时就医并接受针对性治疗。不良生活习惯如吸烟、酗酒和熬夜会影响精子质量,应戒烟戒酒、避免熬夜和保持规律作息;生殖系统感染如
附睾炎、睾丸炎可通过服用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物治疗;精索静脉曲张可通过使用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗;内分泌失调和染色体异常等问题则需在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物调理或通过辅助生殖技术治疗。日常生活中应养成良好生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和精神压力。