宫颈癌可通过接种疫苗、定期筛查和改善生活方式等方式预防。
接种HPV疫苗是预防宫颈癌的重要措施,目前国内有二价、四价和九价HPV疫苗可供选择,建议适龄女性尽早接种。定期进行宫颈癌筛查同样关键,包括宫颈细胞学检查和HPV检测,能够早期发现癌前病变并及时干预。改善生活方式也有助于降低风险,保持单一性伴侣、使用安全套可减少HPV感染概率,戒烟限酒、均衡饮食、适度运动能增强免疫力。避免长期口服避孕药和多次妊娠等行为也有一定帮助。
日常生活中注意保持会阴清洁,避免不洁性行为,出现异常阴道出血或分泌物增多时应及时就医检查。