过敏性鼻炎嗓子上颚痒可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原、局部冷敷等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、冷空气刺激、食物过敏等原因引起。
1、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等药物能阻断组胺释放,减轻咽喉瘙痒。需遵医嘱使用片剂或口服液剂型,可能出现嗜睡等副作用。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原,减少后鼻滴漏刺激咽喉。建议使用专用洗鼻器每日重复进行,水温保持接近体温。
3、避免过敏原花粉季节减少外出,室内使用空气净化器。尘螨过敏者需每周高温清洗床品,移除毛绒玩具等易积尘物品。
4、局部冷敷用冷藏的纱布敷于颈部前侧,低温可暂时抑制瘙痒感。每次不超过10分钟,避免冻伤皮肤。
发作期间保持室内湿度,适当补充维生素C增强免疫力。症状持续超过两周或伴随呼吸困难需及时就诊。