右侧附件囊肿疼痛可通过热敷、药物镇痛、调整体位、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由囊肿扭转、破裂、感染或激素波动等原因引起。
1、热敷下腹部热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。使用40℃左右温热毛巾敷10-15分钟,每日重复2-3次,避免烫伤皮肤。
2、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等可减轻炎症性疼痛。需遵医嘱使用,避免长期服用导致胃肠黏膜损伤。
3、调整体位采取屈膝侧卧位可减轻囊肿对盆腔神经的压迫。避免剧烈运动或突然体位改变,防止囊肿蒂扭转风险。
4、手术治疗直径超过5厘米或持续疼痛的囊肿需考虑腹腔镜囊肿剥除术。卵巢囊肿剔除术适用于有生育需求的年轻患者。
急性剧烈腹痛或伴随发热需立即就医。日常避免高雌激素食物,定期妇科超声监测囊肿变化。