脚指甲有竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤或真菌感染等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素:部分人群指甲竖纹与家族遗传有关,通常无伴随症状,无须特殊治疗,日常注意避免指甲外伤即可。
2、营养不良:缺乏铁、锌或B族维生素可能导致指甲基质异常,表现为竖纹伴甲板变薄。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物。
3、外伤刺激:长期穿窄鞋或指甲受外力撞击会导致甲母质损伤,形成纵向裂纹。需更换宽松鞋袜,避免重复损伤,严重时可使用氰基丙烯酸酯类医用胶保护甲床。
4、真菌感染:甲癣可能引起竖纹伴甲板增厚、变色,与红色毛癣菌感染等因素有关。确诊后需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服特比萘芬等抗真菌药物。
日常保持足部干燥清洁,修剪指甲时避免过短,若竖纹持续加重或伴随甲板变形建议及时就诊皮肤科。