口底蜂窝织炎患者在家可通过冷敷、保持口腔清洁、抬高头部、适量饮水和避免刺激食物等方式辅助消肿。口底蜂窝织炎是颌下间隙的急性化脓性感染，需及时就医避免病情恶化。

早期使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于肿胀部位，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，但需避免冻伤皮肤。若出现寒战或疼痛加剧应立即停止。

用生理盐水或复方氯己定含漱液每日漱口4-6次，进食后必须清洁。可使用软毛牙刷轻柔清理牙齿，避免损伤感染区域。口腔菌群失衡可能加重感染，保持清洁能减少细菌繁殖。

睡眠时垫高枕头30度以上，坐立时保持头部直立。重力作用有助于减轻颌下组织液积聚，缓解压迫性肿胀。避免长时间低头动作以防加重局部血液循环障碍。

每日饮用温水1500-2000毫升，少量多次摄入。充足水分能促进代谢废物排出，稀释炎症介质，但需避免一次性大量饮水导致吞咽困难患者呛咳。

选择常温流质或半流质食物如米汤、蒸蛋，禁止食用辛辣、酸性或坚硬食物。过热饮食可能扩张血管加重肿胀，刺激性食物可能损伤黏膜屏障导致继发感染。

口底蜂窝织炎患者居家护理期间需密切观察呼吸、体温及肿胀范围变化，若出现吞咽困难、高热或颈部僵硬应立即急诊处理。治疗期间遵医嘱使用注射用头孢呋辛钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗感染药物，禁止自行挤压或热敷肿胀部位。恢复期建议补充维生素C片和蛋白粉促进组织修复，两周内避免剧烈运动。