看不到扁桃体结石可通过漱口清洁、使用水牙线、棉签轻柔清理、就医检查、扁桃体切除术等方式处理。扁桃体结石通常由食物残渣堆积、慢性扁桃体炎、口腔卫生不良、扁桃体隐窝结构异常、反复感染等原因引起。

每日使用温盐水或含氯己定的漱口水重复进行口腔清洁，有助于松动并清除微小扁桃体结石。慢性扁桃体炎患者可选用复方硼砂含漱液，其成分能抑制细菌繁殖。避免用力漱口导致黏膜损伤，建议餐后及睡前各漱口一次，持续1-2周可见改善。

采用低压模式的水牙线对准扁桃体隐窝冲洗，能清除隐匿的结石碎屑。操作时保持水流与扁桃体呈45度角，避免直接冲击引发呕吐反射。合并咽喉肿痛者可配合使用西吡氯铵含片，减少黏膜炎症反应。冲洗频率控制在每日1次，持续3-5天。

用无菌棉签蘸取生理盐水，在充足照明下轻压扁桃体表面褶皱。发现白色颗粒物时可横向拨动取出，切忌用力戳刺。操作前30分钟含服利多卡因胶浆可降低咽反射敏感度。若伴有明显充血，可短期使用西瓜霜喷剂缓解局部不适。

对于深部嵌顿的结石，需通过电子喉镜的放大成像功能定位。检查前使用盐酸达克罗宁胶浆进行表面麻醉，医师采用专用刮匙或吸引器清除。反复发作的患者可能需进行细菌培养，根据结果选择阿莫西林克拉维酸钾片等针对性抗生素。

年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体等离子切除术。该术式采用低温消融技术，术中出血量通常少于5毫升。术后需禁食硬质食物2周，配合使用康复新液促进创面愈合。儿童患者建议选用低温等离子刀减少术后疼痛。

日常应保持每日两次巴氏刷牙法清洁，使用牙线清理牙缝，减少食物残渣滞留。戒烟限酒避免黏膜干燥，适量增加猕猴桃、西蓝花等维生素C含量高的食物摄入。出现持续口臭或咽部异物感应及时就诊耳鼻喉科，避免自行掏挖导致隐窝瘢痕形成。游泳时注意避免呛水，减少病原体逆行感染风险。