患上了乙肝要注意的事项
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患上了乙肝要注意的事项
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乙肝患者需注意抗病毒治疗、定期复查、避免传播、调整生活方式等事项。乙肝属于慢性病毒感染，规范管理可有效控制病情进展。
1、抗病毒治疗遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等核苷类似物药物抑制病毒复制，不可擅自停药。治疗期间需监测病毒载量及肝功能指标。
2、定期复查每3-6个月检查肝功能、乙肝五项和HBV-DNA定量，每年进行肝脏超声和甲胎蛋白检测，警惕肝硬化或肝癌风险。
3、避免传播血液、体液需专用容器处理，剃须刀等个人物品单独存放。性接触需采取防护措施，家庭成员建议接种乙肝疫苗。
4、生活调整严格戒酒减轻肝脏负担，饮食选择优质蛋白和维生素丰富的食物，避免腌制及霉变食品，保持规律作息和适度运动。
乙肝患者应保持良好心态，避免过度劳累，出现乏力加重或皮肤黄染等症状时及时就医复查。日常注意营养均衡，可适量食用鸡蛋、鱼肉、西蓝花、苹果等食物。
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