得了乳腺囊性增生该怎么办
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得了乳腺囊性增生该怎么办
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乳腺囊性增生可通过生活方式调整、药物治疗、定期复查、手术治疗等方式干预。乳腺囊性增生通常由内分泌紊乱、精神压力、乳腺导管堵塞、雌激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜及高脂饮食，减少咖啡因摄入，穿戴合适内衣减轻乳房压迫，适度运动帮助调节内分泌水平。
2、药物治疗可能与黄体功能不足、雌激素优势等因素有关，通常表现为周期性乳房胀痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节激素平衡。
3、定期复查每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，监测囊肿变化情况，发现异常增大或钙化需及时干预。
4、手术治疗可能与囊肿快速增大、不典型增生等因素有关，通常表现为持续疼痛、肿块固定。对可疑恶性病变可采用囊肿抽吸术或局部切除术。
日常可适量食用豆制品、西蓝花、深海鱼类等富含植物雌激素调节因子的食物，避免焦虑情绪加重症状，发现乳头溢液等异常表现应立即就医。
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