感冒后持续干咳可通过多饮水、蒸汽吸入、服用镇咳药物、排查过敏原等方式缓解,通常由气道高反应性、鼻后滴漏综合征、胃食管反流、咳嗽变异性哮喘等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解气道刺激,每日饮用温水或蜂蜜水可减轻干咳症状,无须特殊治疗。
2、蒸汽吸入通过加湿器或热水蒸气湿润气道黏膜,改善因感冒后气道干燥引发的刺激性咳嗽,适合生理性咳嗽缓解。
3、镇咳药物右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射,需在医生指导下使用,适用于无痰干咳。
4、排查过敏原持续干咳可能与接触尘螨、花粉等过敏原有关,表现为夜间咳嗽加重,可进行过敏检测或环境清洁干预。
若咳嗽超过8周或伴随胸痛、咯血等症状,建议呼吸科就诊排除肺炎、结核等器质性疾病,日常避免辛辣食物刺激气道。