脚趾甲盖变白可能由外伤、真菌感染、贫血、银屑病、肝肾疾病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、药物干预等方式改善。

趾甲受到挤压或碰撞可能导致甲床出血，血液吸收后形成白色斑块。通常伴随局部疼痛或淤青，无须特殊治疗，保持患处清洁干燥即可。若甲板脱落可外用莫匹罗星软膏预防感染。

甲癣会导致甲板增厚发白，多由红色毛癣菌感染引起，常伴有甲屑脱落。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重时需口服特比萘芬片。

缺铁性贫血会使甲板失去血色呈现苍白色，可能伴随乏力、头晕症状。建议多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，必要时服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。

甲银屑病可导致甲板点状凹陷或白色油滴样改变，与角质形成异常有关。局部可涂抹卡泊三醇软膏，严重时需配合阿维A胶囊等系统治疗。

慢性肝病或肾病会导致白甲症，表现为甲板近端大面积发白。需针对原发病治疗，如护肝片、尿毒清颗粒等，同时监测肝功能肾功能指标。

日常应选择宽松透气的鞋袜，避免趾甲反复受伤。真菌感染者需单独使用指甲剪并定期消毒，贫血患者可配合维生素C促进铁吸收。若白色范围持续扩大或伴随其他症状，建议及时就诊皮肤科或内科进行真菌镜检、血常规等检查。趾甲护理时注意不要过度修剪甲周皮肤，保持手足部干燥清洁有助于预防病变。