右侧后背肩胛骨下方疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肋间神经痛、胆囊疾病等原因引起。
1、肌肉劳损:长时间保持固定姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致局部乳酸堆积和炎症反应,表现为酸痛或刺痛感。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
2、姿势不良:长期驼背或睡姿不当可能造成胸椎小关节紊乱,引发牵涉性疼痛。建议调整坐姿并使用符合人体工学的座椅,必要时进行康复训练。
3、肋间神经痛:可能与病毒感染、胸椎退变等因素有关,表现为沿肋骨走向的放射性疼痛。可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、维生素B12片、塞来昔布胶囊等药物。
4、胆囊疾病:胆囊炎或胆石症可能引发右侧肩胛区牵涉痛,常伴有右上腹痛、恶心等症状。需完善超声检查,可选用熊去氧胆酸片、头孢克肟分散片、消旋山莨菪碱片等药物。
日常应注意避免单侧负重,疼痛持续超过3天或伴随发热、黄疸等症状时需及时就医。