肺脾气虚吃什么好
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肺脾气虚吃什么好
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肺脾气虚可以适量吃山药、莲子、红枣、小米等食物，也可以遵医嘱吃补中益气丸、参苓白术散、四君子汤、黄芪颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 山药山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，适合肺脾气虚患者食用，可蒸煮或炖汤。
2. 莲子莲子能补脾止泻、益肾养心，对肺脾气虚引起的食欲不振、乏力有一定缓解作用。
3. 红枣红枣可补中益气、养血安神，适合肺脾气虚导致的气短、面色苍白等症状。
4. 小米小米易消化且能健脾和胃，对肺脾气虚引起的胃肠功能减弱有辅助调理效果。
二、药物1. 补中益气丸补中益气丸由黄芪、党参等组成，用于脾胃虚弱、中气下陷证，需医生辨证使用。
2. 参苓白术散参苓白术散含人参、茯苓等成分，主治脾虚湿盛型肺脾气虚，须遵医嘱服用。
3. 四君子汤四君子汤为基础补气方剂，适用于脾胃气虚证，需根据体质调整配伍。
4. 黄芪颗粒黄芪颗粒以黄芪为主要成分，可补气固表，改善肺脾气虚导致的易感冒症状。
日常饮食宜清淡温软，避免生冷油腻，可配合八段锦等温和运动增强体质。
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