痛风可通过生活方式调整、药物治疗、急性期处理、长期降尿酸治疗等方式控制。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、遗传因素、肾功能异常等原因引起。
1、生活方式调整减少高嘌呤食物摄入,限制酒精,控制体重有助于降低血尿酸水平。每日饮水保持充足,避免剧烈运动诱发关节炎症。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛。慢性期需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、急性期处理发作时抬高患肢,局部冷敷减轻肿胀。严重疼痛可考虑关节腔穿刺抽液或注射糖皮质激素,需在专科医生指导下进行。
4、长期降尿酸治疗血尿酸需长期控制在理想范围,定期监测肝肾功能。合并肾结石或痛风石患者可能需要联合用药或手术治疗。
保持低嘌呤饮食,适量摄入乳制品和维生素C,避免突然受凉或外伤诱发发作,建议每半年复查尿酸和肾功能指标。