眼睛有血块通常是由于结膜下出血引起，常见原因包括眼部外伤、剧烈咳嗽、打喷嚏或用力揉眼，一般无需特殊治疗，1-2周可自行吸收。若伴随视力下降或疼痛，需及时就医。
1、眼部外伤：眼部受到外力撞击或摩擦可能导致结膜下血管破裂，形成血块。轻微外伤通常无需处理，但若伴有视力模糊或持续疼痛，应尽快就医检查是否存在更严重的损伤。
2、剧烈咳嗽或打喷嚏：剧烈咳嗽或打喷嚏时，胸腔内压力骤增，可能导致眼部血管破裂。这种情况多见于感冒或呼吸道感染期间，血块通常会在1-2周内自行消退，无需特殊治疗。
3、用力揉眼：用力揉眼可能导致结膜下血管破裂，尤其是眼部干燥或疲劳时。建议避免揉眼，保持眼部湿润，可使用人工泪液缓解不适。
4、高血压或血液疾病：高血压或血液疾病如血小板减少症可能增加结膜下出血的风险。若频繁出现血块，建议检查血压和血液指标，必要时进行针对性治疗。
5、眼部手术或治疗：近期进行过眼部手术或治疗如激光矫正可能导致结膜下出血。这种情况通常为暂时性，遵医嘱护理即可，若出血持续或加重，需及时复诊。
眼睛有血块多为良性现象，通常无需过度担心，但若伴随视力下降、疼痛或其他异常症状，应及时就医排查潜在疾病。日常生活中注意保护眼部，避免用力揉眼或剧烈活动，保持健康的生活习惯有助于预防结膜下出血的发生。