牙龈乳头炎的治疗方法包括口腔清洁、药物治疗和调整生活习惯，其发生与口腔卫生不良、局部刺激或感染有关。保持口腔卫生是基础，使用抗菌漱口水、局部涂抹药物可缓解症状，必要时需就医处理。
1、口腔清洁是预防和治疗牙龈乳头炎的关键。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，避免过度用力损伤牙龈。配合使用牙线或牙间刷清洁牙缝，减少食物残渣和细菌堆积。定期进行口腔检查，必要时进行专业洁牙，去除牙菌斑和牙石。
2、药物治疗可有效缓解炎症和疼痛。使用含氯己定或过氧化氢的抗菌漱口水，每天漱口2-3次，抑制细菌生长。局部涂抹含有抗生素或消炎成分的凝胶，如甲硝唑凝胶或复方氯己定凝胶，直接作用于患处，减轻炎症。若症状较重，医生可能开具口服抗生素，如阿莫西林或甲硝唑，控制感染。
3、调整生活习惯有助于预防和改善牙龈乳头炎。避免食用过冷、过热或刺激性食物，减少对牙龈的刺激。戒烟限酒，烟草和酒精会加重牙龈炎症。保持均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，增强牙龈抵抗力。
4、若症状持续或加重，需及时就医。医生会进行详细检查，排除其他口腔疾病，如牙周炎或龋齿。必要时进行局部治疗，如牙龈刮治或激光治疗，清除感染组织，促进愈合。对于反复发作的牙龈乳头炎，医生可能建议进一步检查，排除全身性疾病，如糖尿病或免疫系统疾病。
牙龈乳头炎的治疗需要综合口腔清洁、药物治疗和生活习惯调整，早期干预可有效控制症状，避免病情加重。若症状持续或加重，应及时就医，接受专业治疗，确保口腔健康。