龟头发干有褶皱可通过保持局部清洁、避免刺激因素、使用保湿产品、外用药物、就医检查等方式改善。龟头发干有褶皱可能与局部卫生不良、过敏反应、真菌感染、干燥性龟头炎、糖尿病等因素有关。

每日用温水轻柔清洗龟头及包皮内侧，避免使用肥皂或刺激性洗剂。清洗后需彻底擦干水分，防止潮湿环境滋生细菌。包皮过长者需注意翻开清洗褶皱处，但动作要轻柔避免摩擦损伤。清洁后建议穿着透气棉质内裤，减少局部闷热刺激。

暂停使用含香精的沐浴露、避孕套等可能引发过敏的产品。避免过度手淫或性生活摩擦，减少机械性刺激。饮食上忌辛辣食物及酒精，防止血管扩张加重干燥。若近期更换过洗涤剂或贴身衣物材质，需排查接触性过敏可能。

清洁后可涂抹含维生素E的医用凡士林或低敏润肤霜，帮助修复皮肤屏障。选择无香料、无酒精的保湿剂，如尿素软膏、透明质酸凝胶等。涂抹时避开尿道口，薄层均匀覆盖即可。若使用后出现灼热感应立即停用并冲洗。

真菌感染时可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。细菌性炎症需配合莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。干燥性龟头炎可能需要弱效激素类药膏如氢化可的松乳膏，但须严格按疗程使用避免依赖。

若伴随瘙痒溃烂、白色分泌物或排尿疼痛，需排查念珠菌性龟头炎、滴虫感染等疾病。糖尿病患者出现顽固性干燥时需检测血糖水平。久治不愈或反复发作需进行分泌物培养、皮肤镜检等明确病因，必要时行包皮环切术解决结构问题。

日常应选择宽松透气的纯棉内裤，避免久坐压迫会阴部。饮食注意补充维生素A、B族及锌元素，有助于皮肤黏膜修复。观察症状变化时避免自行抠抓或使用偏方，尤其不可滥用激素类药膏。若家庭护理3-5天无改善，或出现红肿渗液等加重表现，须及时至皮肤科或泌尿外科就诊。