骨折无肿可通过固定制动、药物治疗、物理治疗、营养支持和康复训练等方式治疗。骨折无肿可能与轻微骨裂、应力性骨折等因素有关，通常表现为局部疼痛、活动受限等症状。

骨折无肿时需立即停止患肢活动，采用夹板、支具或石膏固定防止移位。上肢骨折可使用三角巾悬吊，下肢骨折建议卧床并抬高患肢。固定时间通常为4-6周，期间需定期复查X线观察愈合情况。避免过早负重或拆除外固定装置。

可遵医嘱使用接骨七厘片促进骨痂形成，或服用洛索洛芬钠片缓解疼痛。伴有骨质疏松者可配合碳酸钙D3片补充矿物质。药物使用期间需观察是否出现胃肠不适等不良反应，禁止自行调整用药剂量。

急性期48小时后可开始局部冷敷减轻炎症，72小时后转为热敷改善血液循环。恢复期采用超声波或低频脉冲电刺激加速骨愈合。每日进行未固定关节的被动活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

每日需摄入足够优质蛋白如牛奶、鱼肉等促进组织修复，同时补充维生素D强化钙质吸收。多食用西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物帮助胶原合成。避免饮酒及高盐饮食影响骨骼代谢。

拆除固定装置后逐步开展关节活动度训练，初期使用弹力带进行等长收缩，后期过渡到抗阻运动。平衡能力较差者可借助助行器辅助行走，水中运动能有效减轻关节负荷。康复周期通常需要3-6个月。

骨折无肿患者应保持每日500毫升牛奶或等量乳制品的摄入，适当晒太阳帮助维生素D合成。睡眠时用枕头垫高患肢减轻肿胀，注意观察肢体远端是否出现麻木或颜色改变。建议每2周复查一次直至骨痂形成，期间出现异常疼痛或活动障碍需立即就医。康复训练需在专业医师指导下循序渐进，避免二次损伤。