被跳蚤叮咬后可通过冷敷、外用药物、口服药物、局部护理、预防感染等方式快速止痒。跳蚤叮咬通常由跳蚤唾液中的过敏原刺激皮肤引起，表现为红色丘疹、剧烈瘙痒等症状。

用毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷于患处5-10分钟，低温能收缩血管减少组织胺释放，缓解肿胀和瘙痒。避免直接冰敷以防冻伤，每日可重复进行3-4次。冷敷后保持皮肤干燥，瘙痒持续时可配合其他止痒措施。

炉甘石洗剂通过收敛作用减轻炎症，每日涂抹2-3次；地奈德乳膏含弱效激素可抑制免疫反应，适用于红肿明显处；复方薄荷脑软膏通过清凉感暂时麻痹神经末梢。使用前需清洁皮肤，避免接触眼周及破损处。

氯雷他定片通过阻断H1受体缓解过敏反应，适合广泛性瘙痒；西替利嗪滴剂适用于儿童，可减少抓挠导致的继发感染。口服药物需遵医嘱使用，避免与镇静类药物同服，用药期间注意观察是否出现嗜睡等副作用。

用温和肥皂清洗叮咬处去除跳蚤残留分泌物，修剪指甲避免抓破皮肤。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，瘙痒剧烈时可用指腹轻拍代替抓挠。合并水疱时无须刺破，保持创面清洁干燥即可自然吸收。

破溃处涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染，每日2次至结痂。如出现化脓、发热需就医排查蜂窝织炎。环境中使用除虫菊酯喷雾灭蚤，定期高温清洗床品，宠物需驱虫处理以阻断传播源。

被跳蚤叮咬后48小时内避免热水烫洗以防加重炎症，饮食宜清淡减少辛辣刺激。居家彻底清洁地毯、沙发缝隙等跳蚤滋生地，户外活动时穿长袖衣物并使用避蚊胺类驱虫剂。若瘙痒持续超过1周或出现淋巴管炎红线，应及时至皮肤科就诊排除其他虫咬性皮炎可能。