20岁体温长期维持在37.3摄氏度属于正常体温波动范围。人体正常值通常为36-37.2摄氏度，但受昼夜节律、活动状态等因素影响，部分健康人群基础体温可略高于平均值。

体温受多种生理因素影响。女性排卵期后黄体酮水平升高可能导致基础体温上升0.3-0.5摄氏度，这种波动可持续至月经来潮前。测量前饮用热水、进食辛辣食物或进行运动后，体温可能暂时性升高。午后体温较清晨通常偏高，这是人体昼夜节律的正常表现。情绪紧张或焦虑时，交感神经兴奋也会促使体温轻微上升。使用电子体温计测量腋温时，若未完全夹紧或测量时间不足，可能出现0.1-0.3摄氏度的误差。

需关注伴随症状以排除病理性因素。若同时出现持续消瘦、夜间盗汗或淋巴结肿大，需警惕结核感染可能。反复低热伴关节痛、皮疹可能提示自身免疫性疾病。甲状腺功能亢进患者除体温升高外，常有心悸、多汗、体重下降等表现。慢性鼻窦炎、尿路感染等隐匿性感染也可能导致长期低热。使用免疫抑制剂或存在免疫缺陷者更易出现感染性低热。

建议选择晨起空腹时测量腋温或口腔温度，连续测量一周并记录数据。避免在运动、餐后或情绪激动时测量。若体温持续超过37.5摄氏度或伴随其他症状，应及时就诊排查感染指标、甲状腺功能及自身抗体等。日常保持规律作息，适量饮水，避免过度保暖，有助于维持正常体温调节功能。