腋下体温35.9摄氏度属于偏低体温,但若未伴随其他异常症状,通常无需过度担忧。
人体腋下正常体温范围一般在36.0-37.0摄氏度之间,35.9摄氏度略低于标准下限,可能与测量误差、环境温度低或基础代谢率偏低有关。测量时需确保腋窝干燥,体温计紧贴皮肤并保持5分钟以上。短时间暴露于寒冷环境、睡眠不足或饥饿状态也可能导致暂时性体温下降。这类情况通过保暖、补充热量和休息后多可自行恢复。
若长期存在低体温并伴随乏力、头晕、皮肤苍白等症状,需考虑甲状腺功能减退、贫血或慢性消耗性疾病等病理因素。糖尿病患者使用胰岛素不当、肾上腺皮质功能不全或严重感染初期也可能出现体温调节异常。老年人因代谢率降低,体温常略低于年轻人,但持续低于35.5摄氏度需就医排查。
日常应注意避免长时间处于低温环境,穿着透气保暖衣物,规律进食保证热量摄入。使用电子体温计时需定期校准,水银体温计测量前应甩至35摄氏度以下。发现体温异常波动或伴随其他不适症状,建议及时就诊内分泌科或全科医学门诊进行甲状腺功能、血常规等检查。