江苏省人民医院
心血管内科
过敏性咳嗽的孩子应避免食用可能引发过敏反应的水果,如芒果、菠萝和猕猴桃。这些水果含有较高的致敏成分,可能加重咳嗽症状。建议选择低致敏性水果,如苹果、梨和香蕉,同时注意观察孩子的反应。
1、芒果
芒果含有漆酚类物质,容易引发过敏反应,尤其是对过敏性体质的孩子。食用后可能出现皮肤瘙痒、喉咙不适或咳嗽加重。建议避免食用新鲜芒果或芒果制品,如芒果汁、芒果干等。
2、菠萝
菠萝中含有菠萝蛋白酶,可能刺激呼吸道黏膜,导致咳嗽加重。菠萝的酸性较强,可能引发胃酸反流,进一步刺激喉咙。建议避免食用新鲜菠萝或菠萝罐头。
3、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,但其中的某些蛋白质成分可能引发过敏反应。部分孩子在食用后会出现口腔瘙痒、喉咙肿胀或咳嗽加剧。建议避免食用猕猴桃及其加工产品。
4、低致敏性水果推荐
对于过敏性咳嗽的孩子,可以选择低致敏性水果,如苹果、梨和香蕉。这些水果富含纤维和维生素,有助于增强免疫力,同时不易引发过敏反应。建议将水果削皮后食用,以减少残留农药或致敏物质的影响。
5、饮食注意事项
除了避免高致敏性水果,家长还应注意孩子的整体饮食结构。避免辛辣、油腻和过甜的食物,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、全谷物和优质蛋白质。保持饮食清淡,有助于缓解咳嗽症状。
过敏性咳嗽的孩子在饮食上需特别注意,避免食用高致敏性水果,如芒果、菠萝和猕猴桃。选择低致敏性水果,如苹果、梨和香蕉,并结合均衡饮食,有助于缓解症状。如果咳嗽持续或加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。