眼睛疲劳可能导致视力模糊,但通常为暂时性症状。视力模糊可能与用眼过度、干眼症、屈光不正等因素有关,建议及时就医排查病因。
长时间近距离用眼或电子屏幕使用过度时,眼周肌肉持续紧张可能导致调节痉挛,表现为暂时性视物模糊。这类情况通过闭眼休息、远眺或热敷多可缓解。环境光线不足或眨眼频率降低会加重眼表干燥,泪膜稳定性下降可能引发间歇性视物不清,人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可帮助改善症状。
若视力模糊持续存在或反复发作,需警惕病理性因素。未矫正的近视、散光等屈光问题会使视网膜成像模糊,需通过验光配镜矫正。青光眼急性发作时眼压骤升可导致雾视现象,需使用布林佐胺滴眼液等降眼压药物紧急处理。糖尿病患者血糖波动可能引发晶状体渗透压改变,出现一过性屈光变化,需严格控制血糖并定期眼科检查。
日常应注意每用眼20分钟远眺6米外20秒,保持室内光照均匀柔和。出现持续视力下降、眼痛头痛或视野缺损等症状时,须立即就诊眼科排查眼底病变。40岁以上人群建议每年进行眼压和眼底检查,糖尿病患者需每半年检查一次视网膜情况。