孕期白细胞和中性粒细胞偏高通常属于生理性反应，可能与激素变化、血液稀释、轻微感染、应激反应或妊娠期并发症等因素有关。

1、激素变化：

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会刺激骨髓造血功能，导致白细胞及中性粒细胞轻度增多。这种生理性变化无需特殊处理，定期监测血常规即可。

2、血液稀释：

孕妇血容量增加40％-50％会造成血液相对稀释，但中性粒细胞绝对值仍可能偏高。建议通过补铁饮食如瘦肉、动物肝脏改善血液携氧能力。

3、轻微感染：

妊娠期免疫力调整可能引发无症状菌尿或牙龈炎等隐匿感染。需进行尿常规、C反应蛋白检测，确认感染后可选用头孢类等妊娠安全抗生素。

4、应激反应：

孕期生理应激状态会促进皮质醇分泌，刺激中性粒细胞释放。建议保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽缓解压力。

5、妊娠并发症：

妊娠期高血压或妊娠期糖尿病可能伴随炎症指标升高。需监测血压、血糖及尿蛋白，异常时需进行降压或胰岛素治疗。

建议孕妇保持每日饮水1500-2000毫升，适量增加富含维生素C的果蔬摄入，避免生冷食物。每周3次30分钟散步有助于改善血液循环。出现发热超过38℃、尿痛或阴道分泌物异常时需及时就医。所有用药需严格遵循产科医师指导，避免自行服用影响胎儿发育的药物。