眼睛花然后头疼可能与视疲劳、偏头痛或青光眼有关，需根据具体原因采取相应措施。视疲劳可通过调整用眼习惯缓解，偏头痛需药物治疗，青光眼则需及时就医。
1、视疲劳是眼睛花和头疼的常见原因，长时间盯着电子屏幕或阅读会导致眼部肌肉紧张，进而引发头疼。建议每用眼20分钟休息20秒，远眺20英尺外的物体，使用人工泪液缓解眼干，保持室内光线适宜，避免过亮或过暗。
2、偏头痛也可能导致眼睛花和头疼，常伴有恶心、呕吐等症状。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林，以及特异性药物如曲普坦类。预防措施包括避免触发因素如压力、睡眠不足、特定食物，保持规律作息，适度运动如瑜伽、散步。
3、青光眼是一种眼压升高的疾病，可能导致眼睛花和头疼，严重时甚至失明。治疗方法包括药物治疗如降眼压滴眼液，激光治疗如激光小梁成形术，手术治疗如小梁切除术。定期眼科检查，尤其是40岁以上人群，有助于早期发现和治疗。
眼睛花然后头疼的原因多样，视疲劳、偏头痛和青光眼是常见病因，需根据具体原因采取相应措施。视疲劳可通过调整用眼习惯缓解，偏头痛需药物治疗，青光眼则需及时就医。保持良好的生活习惯，定期眼科检查，有助于预防和早期发现相关疾病，确保眼部健康。