人流半个月后一直出褐色的血渣怎么办

人流后半个月持续出现褐色血渣可通过观察出血量、调整生活方式、预防感染、药物干预及复查超声等方式处理。该现象可能由子宫收缩不良、残留组织、感染、激素水平波动或凝血功能异常等因素引起。

1、观察出血量：

正常人流后出血应逐渐减少，若褐色分泌物持续半月且伴随鲜红血液或大血块，需警惕宫腔残留。每日记录出血量变化，使用卫生巾计量，超过平时月经量或出现头晕乏力需立即就医。

2、调整生活方式：

术后需严格卧床休息3天，半个月内避免提重物和剧烈运动。保持会阴清洁，每日温水清洗2次，禁止盆浴和性生活。饮食上增加动物肝脏、菠菜等含铁食物，促进血红蛋白合成。

3、预防感染：

生殖道感染可能导致异常子宫出血，表现为褐色分泌物伴异味或腹痛。需遵医嘱使用头孢类抗生素预防感染，如头孢克肟分散片。出现发热或下腹坠胀时，需检查血常规和C反应蛋白。

4、药物干预：

子宫复旧不良者可服用益母草胶囊促进宫缩，血瘀型出血适用桂枝茯苓丸。激素紊乱引起的出血需检测雌孕激素水平，必要时采用短效避孕药调节周期，如炔雌醇环丙孕酮片。

5、复查超声：

术后2周需复查阴道超声，检测子宫内膜厚度及宫腔情况。发现残留组织直径超过1厘米时，可能需二次清宫。超声显示内膜线连续且无异常血流信号时，可继续观察等待自然恢复。

术后恢复期建议穿着纯棉内裤并每日更换，饮食避免生冷辛辣刺激。可进行腹式呼吸训练促进盆腔血液循环，每日2次每次10分钟。保持规律作息，情绪焦虑可能影响激素分泌，可尝试正念冥想缓解压力。若褐色分泌物持续超过20天或伴随腹痛加剧，需及时返院进行宫腔镜检查。