艾草洗脸对痘痘可能有一定的辅助作用，但无法根治。痘痘通常由毛囊皮脂腺炎症引起，艾草虽有抗菌消炎特性，但治疗效果有限。严重痘痘需结合药物治疗和生活方式调整。

艾草含有挥发油和黄酮类物质，具有轻微抗菌和抗炎作用，可能帮助减轻皮肤表面细菌感染和红肿现象。使用艾草水洗脸时，其温和成分不会过度刺激皮肤，适合敏感肌人群作为日常清洁的辅助手段。但需注意浓度控制，避免直接使用高浓度艾草汁导致皮肤干燥或过敏反应。建议将新鲜艾草煮沸后稀释，或选择经过提纯的艾草护肤产品。

对于中重度痤疮患者，仅靠艾草洗脸难以改善囊肿或结节性病变。这类痘痘往往与激素水平异常、痤疮丙酸杆菌过度繁殖或毛囊角化异常有关，需要外用维A酸类药膏调节角质代谢，配合过氧化苯甲酰等抗菌药物控制感染。若炎症持续加重形成脓疱，还可能需口服抗生素或进行红蓝光治疗。此时艾草仅能作为辅助舒缓手段，不能替代正规医疗干预。

保持面部清洁时建议选择温和的氨基酸类洁面产品，避免过度揉搓皮肤。饮食上减少高糖高脂摄入，适当补充维生素A和锌元素有助于皮肤修复。规律作息和减压对调节内分泌平衡很重要，顽固性痘痘应及时到皮肤科就诊，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行规范治疗。