宝宝体温超过38.5℃时建议使用退烧贴辅助降温。退烧贴适用于体温升高但未达药物干预标准的情况，具体使用时机与发热原因、年龄及伴随症状密切相关。

1、体温标准：

退烧贴主要通过物理方式降低体表温度，适用于腋温38.5℃-39℃的中低热。此时体温未达到药物退热标准通常为38.5℃以上，但可能引起不适。需注意新生儿及3个月以下婴儿发热需立即就医，不可自行处理。

2、发热原因：

病毒感染引起的发热可优先考虑退烧贴，如幼儿急疹、流感等自限性疾病。但细菌感染如中耳炎、肺炎等伴随高热时，需结合抗生素治疗。退烧贴不能替代病因治疗，持续发热超过24小时应就医。

3、年龄差异：

6个月以上婴幼儿使用退烧贴效果较好，因其皮肤薄、散热快。3-6个月婴儿建议在医生指导下使用，避免掩盖病情。退烧贴需避开囟门部位，选择额头、颈部等大血管流经处粘贴。

4、伴随症状：

单纯发热无寒颤时适用退烧贴，若出现手脚冰凉、畏寒等体温上升期表现，应暂缓使用。退烧贴可能加重寒战反应，此时建议温水擦浴等更温和的物理降温方式。

5、使用限制：

退烧贴不能用于皮肤破损、过敏部位，每次使用不超过8小时。对薄荷醇等成分过敏的患儿需选择无刺激型产品。体温超过39℃或伴有抽搐、意识模糊时需立即就医。

使用退烧贴期间应保持室内通风，给宝宝穿着透气棉质衣物，适当增加温水摄入量。观察宝宝精神状态变化，若出现拒食、嗜睡或呼吸急促需及时就医。退烧贴仅作为辅助措施，3个月以下婴儿发热、持续高热超过24小时或体温反复升至39℃以上，必须由儿科医生评估病因。物理降温同时可配合温水擦浴水温32-34℃，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，避免使用酒精擦拭。发热期间建议给予易消化的流质食物如米汤、稀释果汁，保证充足休息。