脑供血不足引起的头疼眩晕可能与动脉硬化、颈椎病、高血压等因素有关,通常表现为头部胀痛、视物旋转、恶心呕吐等症状。
动脉硬化是脑供血不足的常见原因,血管壁增厚导致管腔狭窄,血流速度减慢,脑组织缺氧引发眩晕。颈椎病患者椎动脉受压时,转头动作可能诱发短暂性脑缺血,出现天旋地转感。长期未控制的高血压会损伤脑血管内皮,造成小动脉痉挛,产生搏动性头痛伴头晕。部分患者还会出现耳鸣、肢体麻木等伴随症状。
改善脑供血不足需控制基础疾病,高血压患者应规律监测血压,颈椎病患者避免长时间低头。日常保持低盐低脂饮食,适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,适度进行快走、游泳等有氧运动促进血液循环。症状持续加重或出现言语不清、肢体无力时需立即就医。