阴道又痒又痛怎么缓解

阴道又痒又痛可能与外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、接触性皮炎、激素水平变化等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

假丝酵母菌过度繁殖可能导致阴道黏膜充血水肿，表现为白色豆渣样分泌物伴剧烈瘙痒。需避免穿紧身化纤内裤，保持外阴干燥。医生可能开具克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等抗真菌药物，同时配偶需同步治疗。

阴道菌群失调时加德纳菌等厌氧菌增殖，可能引起灰白色鱼腥味分泌物及灼痛感。治疗期间应暂停性生活，每日更换纯棉内裤并用开水烫洗。常用药物包括甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯阴道乳膏、替硝唑栓等。

阴道毛滴虫感染可导致黄绿色泡沫状分泌物及排尿刺痛，具有较强传染性。患者需与伴侣共同口服甲硝唑片或替硝唑片治疗，治疗期间所有贴身衣物需煮沸消毒，避免使用公共浴具。

卫生巾过敏或洗剂刺激可能引发外阴红肿、刺痛伴丘疹。立即停用可疑致敏产品，用温水清洗后涂抹氧化锌软膏。严重时可短期使用氢化可的松乳膏，但避免长期应用激素类药膏。

绝经后雌激素下降可能导致外阴萎缩性改变，表现为干痒刺痛。可在医生指导下使用雌三醇乳膏局部补充雌激素，配合维生素E软胶囊涂抹缓解症状。日常可增加豆制品摄入补充植物雌激素。

日常护理应注意选择透气棉质内裤，避免久坐潮湿环境。清洗外阴时使用38℃以下清水，无须使用碱性洗液。饮食上减少辛辣刺激及高糖食物摄入，适当补充含乳酸菌的发酵乳制品。若症状持续超过3天或伴随发热、盆腔疼痛等情况，需立即就诊妇科进行白带常规及病原体检测。治疗期间严格遵医嘱完成疗程，即使症状消失也需复查确认病原体清除，防止复发或转为慢性炎症。