怀孕初期口水特别多可通过调整饮食、保持口腔卫生、适当咀嚼无糖口香糖等方式缓解。
怀孕初期口水增多可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力等因素有关。激素水平升高会刺激唾液腺分泌,导致口水增多。胃肠功能紊乱时,胃酸反流可能刺激唾液分泌。心理压力过大也可能引起唾液分泌异常。调整饮食应避免辛辣刺激性食物,选择清淡易消化的食物,少量多餐。保持口腔卫生需勤刷牙漱口,使用温和的牙膏。适当咀嚼无糖口香糖能帮助吞咽多余唾液,但不宜过度使用。
日常应注意放松心情,避免过度焦虑,必要时可咨询医生评估是否需要进一步检查。