孕检发现子宫肌瘤可通过定期监测、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式处理。子宫肌瘤可能与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激、血管生成异常、细胞增殖失衡等因素有关。

1、定期监测：

多数孕期子宫肌瘤无需特殊处理，建议每4-6周进行超声检查监测肌瘤大小和位置变化。若肌瘤直径小于5厘米且无压迫症状，通常选择保守观察。监测期间需特别关注胎位、胎盘位置及胎儿发育情况。

2、调整生活方式：

避免摄入含雌激素的食物如蜂王浆、动物内脏，减少高脂肪饮食。保持适度运动如孕妇瑜伽、散步，控制体重增长速度。保证每日7-8小时睡眠，避免长时间仰卧位休息。

3、药物治疗：

出现明显疼痛或异常出血时，医生可能建议使用黄体酮类药物抑制子宫收缩。严重贫血者可配合铁剂补充，必要时使用止血药物。所有药物使用需严格遵循产科医生指导。

4、手术治疗：

肌瘤直径超过10厘米、发生红色变性或严重压迫症状时，可能需行肌瘤剔除术。手术时机多选择妊娠中期，采用腹腔镜等微创方式。特殊情况下若肌瘤影响产道需考虑剖宫产同时处理。

5、分娩管理：

肌瘤位于子宫下段可能增加难产风险，需提前评估分娩方式。产后需加强子宫收缩监测，预防产后出血。哺乳期结束后建议复查肌瘤变化情况，必要时进行后续治疗。

孕期发现子宫肌瘤需保持均衡饮食，每日摄入300克深色蔬菜补充维生素，适量食用豆制品但避免过量。选择低强度运动如水中漫步、凯格尔运动，避免腹部受压动作。穿着宽松衣物减少腹部压迫，睡眠时采取左侧卧位改善血液循环。保持心情愉悦，定期参加孕妇学校学习相关知识，出现腹痛加剧、阴道流血等异常情况需立即就医。