电焊打眼后疼痛可通过冷水冲洗、人工泪液、避光休息、冷敷眼罩、药物镇痛等方式缓解。电焊光导致的眼部灼伤电光性眼炎通常由紫外线损伤角膜上皮引起。

1、冷水冲洗：

立即用清洁冷水持续冲洗眼部10-15分钟，水流需柔和。冷水能降低眼表温度，减少炎症介质释放，同时冲走可能残存的金属碎屑。注意避免用力揉搓眼睛。

2、人工泪液：

使用不含防腐剂的人工泪液频繁滴眼，如玻璃酸钠滴眼液。这类产品能形成保护性泪膜，缓解角膜干燥和摩擦痛，促进上皮修复。每1-2小时滴用一次效果较佳。

3、避光休息：

佩戴深色墨镜或在暗室闭眼休息。紫外线损伤后角膜神经末梢暴露，强光刺激会加剧疼痛和畏光症状。建议至少避光12-24小时，用眼罩遮挡光线效果更好。

4、冷敷眼罩：

将冷藏后的无菌眼罩轻敷于闭合的眼睑上，每次15分钟。低温可使血管收缩，减轻结膜充血和水肿，但需避免冰块直接接触皮肤。间隔1小时可重复冷敷。

5、药物镇痛：

医生可能开具局部麻醉药如丙美卡因滴眼液短期止痛，或非甾体抗炎药如双氯芬酸钠滴眼液减轻炎症。严重疼痛可口服对乙酰氨基酚，但需避免使用阿司匹林以防出血风险。

电焊作业时应佩戴专业防护面罩，选择能阻挡99％紫外线的护目镜。恢复期间多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免游泳和长时间电子屏幕使用。若出现视力模糊、剧烈头痛或48小时未缓解，需立即就诊排除角膜深层损伤。夜间睡眠可抬高枕头减少眼部充血，使用加湿器保持环境湿度。