双侧股骨头缺血性坏死可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、微创手术和人工关节置换等方式治疗。该病通常由长期酗酒、激素使用、外伤、血液疾病和先天发育异常等原因引起。

1、保守治疗：

早期患者可通过减轻负重、使用拐杖或轮椅辅助行走，减少股骨头压力。调整生活方式如戒烟戒酒、控制体重，有助于延缓病情进展。保守治疗适用于坏死面积小、症状轻微的患者。

2、药物治疗：

常用药物包括改善微循环的川芎嗪、抗凝的华法林以及促进骨修复的骨肽注射液。药物治疗需配合定期影像学检查，观察坏死区域变化。药物治疗主要针对尚未出现明显塌陷的患者。

3、物理治疗：

高压氧治疗可增加局部氧供，促进坏死区修复。体外冲击波能刺激血管再生，改善局部血液循环。物理治疗需持续多个疗程，适合配合其他治疗方法使用。

4、微创手术：

髓芯减压术可降低骨内压，缓解疼痛。干细胞移植或骨移植能促进坏死区修复。微创手术创伤小，适用于中早期患者，术后需严格避免负重3-6个月。

5、人工关节置换：

对于晚期出现严重塌陷、关节畸形的患者，全髋关节置换是最有效方案。现代假体使用寿命可达15-20年，能显著改善生活质量。术后需进行规范康复训练，避免剧烈运动。

双侧股骨头坏死患者日常需注意补充钙质和维生素D，适量食用牛奶、鱼类、坚果等富含钙质的食物。避免高嘌呤饮食以防痛风发作加重病情。适度进行游泳、骑自行车等非负重运动，保持关节活动度。严格遵医嘱定期复查X线或核磁共振，监测病情变化。保持乐观心态，积极配合治疗可获较好预后。