孕妇促甲状腺激素正常值一般控制在0.1-2.5毫单位/升，具体范围受妊娠阶段、检测方法、个体差异等因素影响。

1、妊娠早期：

孕12周前促甲状腺激素建议维持在0.1-2.5毫单位/升。此时胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素具有类似促甲状腺激素作用，可能导致生理性降低，需结合游离甲状腺素水平综合评估。

2、妊娠中期：

孕13-27周正常值范围可放宽至0.2-3.0毫单位/升。随着胎盘功能稳定，甲状腺激素需求增加，促甲状腺激素水平可能较孕早期略有回升，但仍需低于普通成人参考值。

3、妊娠晚期：

孕28周后宜保持在0.3-3.0毫单位/升。此阶段胎儿甲状腺功能逐渐成熟，母体甲状腺负担相对减轻，但持续低水平可能增加早产风险，需定期监测。

4、检测方法差异：

不同试剂厂商的检测设备存在约15％的偏差，电化学发光法通常比放射免疫法结果低0.2-0.5毫单位/升，复查时应尽量选择同一医疗机构。

5、个体化调整：

多胎妊娠、肥胖孕妇或既往有甲状腺疾病史者需制定个性化控制目标。如抗甲状腺过氧化物酶抗体阳性孕妇，建议将促甲状腺激素控制在2.0毫单位/升以下。

孕妇应保证每日150微克碘摄入，可适量食用海带、紫菜等富碘食物，避免过量摄入十字花科蔬菜。保持规律作息，每周3-5次30分钟中等强度运动有助于维持甲状腺功能稳定。出现持续乏力、怕冷或心悸等症状时，需及时复查甲状腺功能五项。妊娠期间每4-6周应复查促甲状腺激素水平，产后6周需再次评估甲状腺功能状态。