男性得湿疣可能由性接触传播、免疫力低下、皮肤破损、不良卫生习惯、间接接触感染等原因引起。

1、性接触传播：湿疣主要由人乳头瘤病毒HPV感染引起，性接触是主要的传播途径。通过性行为，病毒可通过皮肤或黏膜微小破损进入体内，导致感染。治疗上需避免不安全性行为，必要时使用冷冻疗法或激光治疗去除疣体。

2、免疫力低下：免疫力低下者更容易感染HPV病毒。长期压力、熬夜、营养不良等因素可削弱免疫系统功能。增强免疫力的方法包括规律作息、均衡饮食、适度运动，必要时可咨询医生使用免疫调节药物。

3、皮肤破损：皮肤或黏膜的微小破损为HPV病毒提供了侵入途径。剃须、摩擦、湿疹等可能导致皮肤屏障受损。保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦，使用温和的护肤品有助于预防感染。

4、不良卫生习惯：个人卫生习惯不佳可能增加感染风险。共用毛巾、内衣不洁、公共浴室使用不当等行为可导致病毒传播。养成良好的卫生习惯，如勤换内衣、避免共用个人物品，可有效降低感染概率。

5、间接接触感染：通过接触被HPV病毒污染的物体，如毛巾、马桶座等，也可能导致感染。注意公共场所的卫生，避免直接接触可能被污染的物品，必要时使用消毒剂清洁。

预防湿疣的关键在于保持良好的个人卫生习惯，避免不安全性行为，增强免疫力。饮食上建议多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于提高免疫力。适度运动如慢跑、游泳等也能增强体质。若出现疑似症状，应及时就医，避免延误治疗。