接种乙肝疫苗后发热可通过物理降温、补充水分、观察症状、药物干预、及时就医等方式缓解。发热通常由疫苗免疫反应、个体敏感差异、合并感染、接种操作不当、基础疾病等因素引起。

1、物理降温：

体温低于38.5℃时建议采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免使用酒精擦浴。保持环境通风，穿着宽松透气的棉质衣物。

2、补充水分：

发热会增加体液流失，需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。每日饮水量应达到2000毫升以上，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。

3、观察症状：

监测体温变化频率每2小时一次，记录发热持续时间。注意是否伴随皮疹、呕吐、嗜睡等异常表现。疫苗反应性发热通常不超过48小时，体温波动在37.5-38.5℃之间。

4、药物干预：

体温超过38.5℃可考虑使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。用药前需确认无相关药物禁忌，避免联合使用不同退热药。儿童用药需严格按体重计算剂量。

5、及时就医：

出现持续高热超过3天、抽搐、意识模糊等症状需立即就诊。有免疫缺陷疾病、慢性肝病等基础疾病者，发热期间应密切监测肝功能指标。

接种后24小时内避免剧烈运动和饮酒，饮食选择易消化的粥类、面条等，适量增加维生素C含量高的新鲜果蔬。保持接种部位清洁干燥，出现局部红肿可用冷敷处理。建议完成疫苗接种程序后1-2个月复查乙肝表面抗体滴度，确保免疫效果达标。日常需注意劳逸结合，保证充足睡眠有助于增强疫苗免疫应答。