临汾市人民医院
呼吸科
型糖尿病患者可以适量食用蛋白粉,因其主要由大豆蛋白或乳清蛋白制成,富含蛋白质,对病情无显著负面影响。饮食上,2型糖尿病患者应避免高脂肪、高热量和高糖食物,如肥肉、油炸食品、奶油蛋糕、巧克力、蜜薯、砂糖橘、红糖、冰糖、蜂蜜等,这些食物不利于血糖控制,可能加重病情。应多摄入富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜、油菜、蒜苗、小白菜、南瓜等,这些食物对血糖影响较小。患者还需戒烟戒酒,适当运动,如慢跑、打羽毛球、跳绳等,每周至少运动150分钟,并按时服用降血糖药物,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片,定期监测血糖。