骨质增生通常不会直接引起头晕,但若增生物压迫椎动脉或刺激交感神经可能导致头晕。骨质增生多见于颈椎、腰椎等承重关节,主要与关节退行性变、长期劳损等因素有关。
颈椎骨质增生可能影响椎动脉供血。当增生物压迫椎动脉时,可能造成椎基底动脉供血不足,出现眩晕、视物模糊等症状。这类头晕常与头部转动相关,可能伴随颈部僵硬感。患者可通过颈椎牵引、热敷等物理治疗缓解症状,必要时需遵医嘱使用改善微循环药物。
极少数情况下腰椎骨质增生可能刺激交感神经链。异常增生的骨赘若刺激腰交感神经,可能通过神经反射引发血压波动,间接导致头晕。此类情况多伴随腰腿疼痛、肢体麻木等症状,需通过影像学检查明确诊断。治疗需针对原发病灶,严重者可能需要手术解除神经压迫。
建议骨质增生患者避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择高度适宜的枕头。日常可进行游泳、太极拳等低强度运动增强肌肉稳定性。若头晕反复发作或伴随肢体无力、言语障碍等症状,应及时就医排查脑血管疾病。饮食上注意补充钙质和维生素D,控制体重减轻关节负荷。