幻听通常不是抑郁症的典型症状，但若伴随抑郁症出现，可能提示病情较为严重。抑郁症的严重程度可分为轻度、中度和重度，幻听的出现可能意味着患者处于中度或重度阶段。治疗抑郁症的方法包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整，具体治疗方案需根据患者病情制定。

1、轻度抑郁症：轻度抑郁症患者通常表现为情绪低落、兴趣减退、注意力不集中等。心理治疗如认知行为疗法CBT是主要干预手段，通过调整负面思维模式改善情绪。日常护理包括规律作息、适度运动和保持社交活动。

2、中度抑郁症：中度抑郁症患者症状更为明显，可能出现睡眠障碍、食欲改变和疲劳感。药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀20mg/天、舍曲林50mg/天可作为辅助治疗。心理治疗和药物治疗结合效果更佳。

3、重度抑郁症：重度抑郁症患者症状严重，可能伴随自杀倾向和幻听等精神病性症状。药物治疗如三环类抗抑郁药TCAs如阿米替林25mg/天、氯米帕明25mg/天可考虑使用。电休克治疗ECT在某些情况下也被用于快速缓解症状。

4、伴随症状：幻听可能与抑郁症患者的精神病性症状有关，通常表现为听到不存在的声音。这类症状提示病情复杂，需及时就医。药物治疗如抗精神病药奥氮平5mg/天、利培酮1mg/天可辅助控制症状。

5、生活方式调整：抑郁症患者可通过调整生活方式改善病情。饮食上增加富含ω-3脂肪酸的食物如三文鱼、核桃，运动选择有氧运动如快走、游泳，护理上保持规律作息和避免过度压力。

抑郁症患者应注重饮食均衡，多摄入富含维生素B族和镁的食物如全谷物、绿叶蔬菜，运动选择适度强度的有氧运动如慢跑、骑自行车，护理上保持良好作息和避免过度压力。若症状持续或加重，建议及时就医寻求专业帮助。